Infarto é 30% mais frequente em baixas temperaturas; cardiologista da Hapvida NotreDame Intermédica dá dicas de prevenção
Falta de ar, cansaço e dor no peito que irradia para o braço esquerdo. Estes são os sintomas mais conhecidos do infarto do miocárdio. Mas você sabia que o infarto, bem como outros problemas cardíacos, pode acontecer com mais frequência por causa do clima frio? Dados do Instituto Nacional de Cardiologia mostram que as ocorrências cardíacas aumentam em até 30% quando a temperatura está abaixo de 14ºC.
“Baixas temperaturas causam a contração dos vasos sanguíneos com consequente limitação de oxigenação para tecidos do corpo e assim a demanda do músculo cardíaco aumenta para atender esse déficit de oxigênio tecidual”, explica o cardiologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Gilberto Melnick. “Pode-se também dizer que o frio torna o sangue mais espesso, o que pode causar coágulos sanguíneos e aumentar o risco de doenças cardiovasculares agudas”.
Em 2021, por exemplo, os casos registrados de doenças do coração aumentaram consideravelmente entre junho e setembro, representando quase 37% do total de internados do ano. Os dados são do Sistema de Informações Hospitalares do Sistema Único de Saúde (SIH/SUS). “Não diferente do resto do país e do mundo, em Curitiba também percebemos que nos períodos de frio mais rigoroso atendemos mais quadros de angina e infartos do miocárdio”, constata Melnick.
Prevenção
Existem algumas ações que podem ser tomadas para “aquecer o coração” no inverno. Uma delas é manter uma rotina de atividades físicas, mesmo quando está frio. Outro ponto de atenção está na dieta, já que nos dias frios há uma tendência a comer mais de forma geral, mas principalmente alimentos calóricos e gordurosos. Tomar sol e manter-se bem agasalhado também é recomendado.
“Grupos de maior risco para doenças cardiovasculares como idosos, diabéticos e hipertensos devem buscar proteção adicional contra o frio, sem se esquecer das atividades físicas e da exposição à luz solar. Também é importante dar atenção às pessoas mais suscetíveis a doenças respiratórias, pois estas podem causar estresse e sobrecarga cardíaca”, alerta o cardiologista da Hapvida NotreDame Intermédica.
Para aqueles que se enquadram nos grupos de risco, são recomendados check-ups regulares para monitorar a pressão arterial, o colesterol e outros fatores. Dessa forma, juntamente com um médico especializado, é possível traçar um plano de prevenção. “De toda forma, esteja sempre atento aos sintomas. Caso tenha dores no peito ou falta de ar, procure atendimento médico imediatamente”, pontua.
Sobre a Hapvida NotreDame Intermédica
Com 79 anos de experiência a partir das aquisições durante sua história no país, a Hapvida NotreDame Intermédica é hoje a maior empresa de saúde e odontologia da América Latina. A companhia, que possui mais de 69 mil colaboradores, atende cerca de 15,7 milhões de beneficiários de saúde e odontologia, tem à disposição a maior rede própria de atendimento com um sistema integrado que conecta as unidades das cinco regiões do país.
Todo o aparato foi construído a partir de uma visão abrangente e integrada, voltada ao cuidado da saúde por meio de 85 hospitais, 77 prontos atendimentos, 347 clínicas médicas e 294 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial, além de unidades especificamente voltadas ao cuidado preventivo e crônico. Dessa combinação de negócios, apoiada em qualidade médica e inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.
Foto: Pixabay.
